“Diario de las emociones” es un libro de Anna Llenas que nos llevara a realizar una transformación en el mundo de nuestras emociones usando nuestro poder de creatividad.
Te has puesto ha pensar el conglomerado de emociones que sentimos diariamente, o la red que estas emociones tiene para atraparnos en los momentos claves de la vida, el control emocional es una de las claves de las personas exitosas, este libro, ayudara a el lector a ejercitarse más allá de la teoría.
Ese libro incluye una serie de ejercicios creativos relacionados con las emociones, siendo que el arte tiene un lazo muy fuerte con nuestro sentir y con estos ejercicios lo que haremos será aprender como expresar nuestras emociones que se encuentran en nuestro ser interior y exteriorizarlas a través de la creatividad y el arte.
Si te preguntaríamos “¿Qué sientes en este momento?” ¿Podrías identificar con claridad lo que verdaderamente estas sintiendo? Parece algo fácil, pero no lo es. Con este libro aprenderás como reconocer tus sentimientos y como expresarlos de la forma mas creativa posible.
Dibujando, escribiendo, recortando y pegando… no tienes que ser un artista experimentado, la idea es poder aprender a expresar y sacar al exterior tus emociones mientras disfrutas de lo que haces y la pasas bien.
Para los más pequeños de la casa estas actividades están formuladas para generar la práctica necesaria para que los chicos manejen sus emociones con la destreza que se requiere, cada una asienta un aprendizaje significativo y estimula de manera definitiva hacia una sanidad emocional.
Booktrailer del libro Diario de las emociones de Anna LLenas
Acerca de la Autora Anna LLenas
Anna Llenas se licencio en Publicidad y Relaciones Públicas en la Universitat Autònoma de Barcelona también estudio Diseño Gráfico en la Escuela Llotja posee conocimientos de arterapia y psicolgía analitica, lo que le ha permitido manejar con mucha facilidad muchos de los temas de sus libros infantiles, se desempeñó como diseñador gráfica para las compañías, Bassat Ogilvy & Mather y Publicis Casadevall & Pedreño.cansada de trabajar como publicista ahora se dedica casi a tiempo completo a , diseñar productos originales, escribe e ilustra libros e imparte cursos de creatividad y emociones. sus obras van orientadas a facilitar a través del cuento el control emocional en los niños.
