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Mujeres que corren

“Mujeres que corren” es un libro de Cristina Mitre en donde podrás aprender todo lo que necesitas saber sobre el running.

En la actualidad, el running esta causando furor en las mujeres. Es una forma de ejercitarnos barata, muy sana y solidaria. Para muchas de ellas, correr ya es casi una adicción.
Cada día nuevas mujeres se agregan a la lista de corredoras y entre ellas tenemos que nombrar a actrices y otras celebridades famosas. Así también, cada día el running ocupa mas espacio en donde se habla sobre ello. Pero lo que no había hasta hoy era un libro dedicado a mujeres que empiezan a correr o llevan pocos días haciéndolo.
“Mujeres que corren” es un libro muy practico en donde podremos conocer las ventajas de practicar running, ventajas tanto físicas como también psicológicas, y obtener muchísimos consejos sobre el tema para salir a la pista.

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Formatos: PDF - ePUB

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