Quierete

» Veronica Costa

Ficha Técnica:

ISBN: 9788448023393
Fecha: 2017
Editorial: TIMUN MAS
Páginas: 224
Libro: PDF ePub
Encuadernación: Tapa blanda
 

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Resumen del Libro

El libro Quiérete de Verónica Costa  es una relatoria sobre la filosofía de vida de una de las gurús de las redes sociales en materia de fitness y lifestyle.

Este no es un recetario es una conversación prsonalcon la Guro dela salud acerca de cosas que todos nos preguntamos cómo se cuida, de dónde saca la motivación para entrenarse y mantener una dieta saludable, cómo se marca sus metas y objetivos,detalla los datos que resultan absolutamente imprescindibles para mantenernos dentro de un plan de vida que nos lleve finalmente a la felicidad, el trabajo que necesitasmos y las trabas que afrontamos, la importancia del amor , el propio y ejenano, la vida social y las amistades, asi mismo nos ofrece recetas deliciosas y saludables que ha ido coleccionando en estos ultimos años-

Quierete no es un libro mas , es una experiencia de vida con la receta de Vikika acerca de cómo ella ha logrado alcanzar la felicidad cuidando, su cuerpo ,su alma y espíritu, si estas planificando cambiar tu vida porque ya las viejas rutinas te pesan, este libro puede ser el mas acertado paso para comenzar.

Definitivamente lo recomiendo para empezar el cambio.

Booktrailer del libro Quiérete Verónica Costa

Acerca del Autor Veronica Costa

Verónica Costa Devesa ha sido siempre del tipo atlético desde sus primeros años. Sin embargo, su primer encuentro con pesas fue a la edad de 15 años, cuando pidió permiso a sus padres para ingresar a un gimnasio y mejorar el aspecto de su cuerpo.

Tan pronto como comenzó a levantar pesas, Verónica se volvió adicta al estilo de vida. Fue difícil para ella al principio porque no sabía mucho sobre nutrición, pero al final, se convirtió en un conocido ícono del estado físico con su propio libro sobre cocina, recetas y nutrición.

Desde el comienzo de su viaje hacia la buena forma física, Verónica se convirtió en un ícono del fitness español popular, emprendedora, blogger y autor con muchos admiradores en todo el mundo, quienes la conocen como Vikika Costa.

Leer el libro Quiérete de Veronica Costa

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