Yo puedo con todo

» Patry Jordan

Ficha Técnica:

ISBN: 9788408205685
Fecha: 2019
Editorial: Planeta
Páginas: 208
Libro: PDF ePub
Encuadernación: Tapa Blanda
 

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Resumen del Libro

Yo puedo con todo de Patry Jordan es una guia para superarse en plano fisico y asi obtener una mejor y mas saludable forma de vida.

Semana 1. No te alíes con tus excusas. Establece prioridades. Recuérdate cada día por qué empezaste. Semana 2. Refuerza tu pensamiento positivo. Cambia de actitud. Trabaja en tu objetivo. Semana 3. Comprométete. No te rindas. Sé quien quieras ser. PLAN DE RUTINAS PARA 21 DÍAS + PAUTAS PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE #ypct «Yo puedo con todo, mi mantra, la filosofía que define mi vida. Porque el deporte no es más que disciplina, esfuerzo y constancia, las tres reglas necesarias para alcanzar tus metas.» Patry Jordan

Si estás decidido a mejorar en muchos aspectos de tu vida en esta obra podrás encontrar las claves para hacerlo con facilidad y mas rápido de lo que puedas imaginar. Realmente se recomienda para comenzar a vivir un nuevo estilo de vida diferente actual y muy activo.

Booktrailer del libro Yo puedo con todo de Patry Jordan

Acerca de la autora Patry Jordan

Belleza, moda y estilo de vida YouTuber e influencer de los medios digitales que es más bien recibido por sus consejos y tutoriales relacionados con los peinados. Sus videos de peinado fáciles y cotidianos en YouTube la han ayudado a ganar más de 10 millones de suscriptores totales entre cada uno de sus 5 canales.

Antes de la fama, Lanzó su canal de belleza en español en agosto de 2010, y se registró para sus canales SecretosdechicasVIP y gymvirtual en 2010 también.

Ademas Es autora de un blog llamado Secretos De Chicas, y escribió un libro con el mismo nombre.

En cuanto a si vida familiar su compañero Carles Gali se ve a menudo en sus videos.

Ella ayudó en un video musical para David Bisbal.

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