El arte de cuidar a tu niño interior de Thich Nhat Hanh Es una revisión increíblemente relajante y practica de los elementos de su pensamiento relacionados con el trauma, la curación, y la reconciliación. es uno de esos libros que deberías leer si estas buscando acerca de trauma y relaciones difíciles, enfocándose en los efectos a largo plazo del trauma y la dinámica abusiva dentro de las relaciones.
El conocimiento en este libro es increíblemente útil, parte de una etapa en la que necesitas comenzar a trabajar para el perdón, la reconciliación y la transformación de los elementos dolorosos dentro de ti mismo que te han hecho dañar a otros y reducir mi vida a un alcance anémico durante los últimos años Del miedo y del sufrimiento.
Este libro, por sí mismo, proporciona un contrapeso increíble a la visión más puramente auto-enfocada del trauma; Completa la imagen de una manera necesaria. Proporciona una manera práctica, inspiradora y curativa para avanzar. aun cuando no estes familiarizado con el budismo y la atención en general, aprenderas de el un monton, y no podría ser menos para alguien que actualmente se encuentra atrapado en una situación traumático, este libro es un Indispensable para cualquier persona que lucha con la curación del trauma, del aislamiento, de las relaciones toxicas o de la inhabilidad de perdonar.
Un libro hermoso que no debería faltar en tu biblioteca.
Booktrailer del libro El arte de cuidar a tu niño interior de Thich Nhat Hanh
Acerca del autor Thich Nhat Hanh
Vive en la comunidad espiritual de Plum Village en el sur de Francia y viaja intensamente dando charlas sobre la paz y los valores espirituales. Ha sido un pacifista de toda la vida dedicado a encontrar soluciones pacíficas a los conflictos. Thich Nhat Hanh también ha escrito extensamente sobre maneras de encontrar paz interior y felicidad interior. Se le atribuye el nombre de «Budismo comprometido», una serie de enseñanzas que buscan llevar la sabiduría budista práctica a la vida cotidiana.
Nguyen Xuan Bao nació en la ciudad de Qu’ng Ngai en el centro de Vietnam en 1926. A la edad de 16 años entró en un monasterio budista zen y tomó el nombre de Thich Nhat Hanh. Además de practicar la meditación, Thich Nhat Hanh fundó la Escuela de Juventud para el Servicio Social (SYSS), una organización voluntaria que visitó las zonas rurales de Vietnam ayudando a proporcionar educación, servicios de salud y mejorar la infraestructura local.
En 1960, Thich Nhat Hanh se mudó a los Estados Unidos, donde estudió religión comparada en la Universidad de Princeton. Thich Nhat Hanh llegó a ser fluido en varios idiomas y bien versado en diversas tradiciones religiosas. Durante la década de 1960, Thich Nhat Hanh participó activamente en el apoyo a otros budistas que apoyaban los esfuerzos no violentos para promover la paz en Vietnam, afectados por la guerra civil. A pesar de no tomar partido, los budistas a menudo se enfrentan a la censura del gobierno sur vietnamita que los acusó de favorecer a los comunistas. En 1965, Thich Nhat Hanh publicó un influyente documento ‘Call for Peace’.
